Силовые тренировки – это довольно сложная система, где кроме правильно подобранных нагрузок, очень важную роль имеет также питание спортсмена. Соответствующая атлетическая диета, как правило, строится на основе белков, которые являются основными компонентами, принимающими участие в синтезе растущей мышечной массы. обеспечивает спортсменов всеми необходимыми «материалами» для строительства мышц на тренировках.
Как известно, функции белка в человеческом организме очень широки. В спорте протеин принимается как для хорошего набора мышечной массы, так и для похудения и сжигания лишних жировых отложений. Различные протеиновые пищевые добавки станут отличным подспорьем для начинающих атлетов, желающих добиться хорошего старта в спорте. Это особенно важно, учитывая, что именно в первый месяц тренировочного процесса происходит максимальный рост мышечной массы. Если ваши тренировки также только начинаются и у вас есть цель набора мышечной масса, подобные добавки станут очень хорошим помощником в этом вопросе.
Также необходимо понимать, что приём протеина принесёт наиболее заметный и ощутимый результат, если будет производиться в нужное время. Для того, чтобы предотвратить разрушение мышечной ткани, или катаболизм, протеин должен приниматься обязательно после тренировки. Если же вашей целью является не набор мышечной массы, а похудение, без протеиновых добавок вы также вряд ли обойдётесь. Всё дело в том, что расщепление жирных кислот также происходит под воздействием белков. То есть процесс сжигания лишнего жира также не возможен без участия большого количества белка.
Предлагаемый препарат составлен с использованием довольно сложно рецептурной технологии. Более 80% всего состава – это протеины, остальная часть продукта – добавки в виде минералов и витаминов. Таким образом, данный продукт как раз для тех, кто желает заменить несколько разных банок с добавками всего одной. Данный коктейль позволяет спортсменам эффективно восполнять все необходимые запасы энергии и избегать потери сухой мышечной массы во время тренировок для похудения. Кроме высокой степени эффективности, препарат обладает также и приятным вкусом.
Продукт составлен из четырёх основных видов протеина. Это, прежде всего, молочный белок или казеин. Он снабжает всю мускулатуру в организме в течение длительного времени, так как казеиновые протеины усваиваются довольно медленно, что даёт постепенный расход. Помимо этого свойства, молочные белки содержат очень большое количество необходимых организму BCAA аминокислот.
Так называемый изолят молочного белка, содержащий более 90% протеина обеспечит низкое содержание углеводов и жиров. Также в состав входит сывороточный молочный белок. Это протеин, который усваивается очень быстро и поэтому обеспечивает мышцы необходимым питанием за считанные минуты, также снабжая их L-глютамином. Альбумин или яичный белок содержит в своём составе сернистые аминокислоты, которые также являются важными для организма компонентами. Они повышают биологическую ценность добавки.
Сегодня вы имеете возможность в интернет магазинах.
Продукт принимается по 2-3 столовых ложки порошка, предварительно разбавленного в обезжиренном молоке. В день необходимо принимать по 1-3 порции, одна из них обязательно должна быть после тренировки.
Похожие статьи:
Понравился материал? Поделись ссылкой с другими!
Хочешь первым узнавать об обновлениях сайта?
