ЖИМ ЛЕЖА В ПАУЭРЛИФТИНГЕ

Как правильно жать лежа! Просто и доступно от Юрия Белкина и Do4a.

Аким Широбоков. Жим лёжа в пауэрлифтинге

ЖИМ ЛЕЖА: БОЛЬШОЙ МОСТ (прогиб) - Правильное Стартовое Положение

ТОП 5 ОШИБОК В ЖИМЕ ЛЕЖА ОТ ЧЕМПИОНА МИРА

Жим лежа. Техника в пауэрлифтинге.