ОТДЫХ ПЕРЕД СОРЕВНОВАНИЯМИ ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ

Предсоревновательная неделя. Как тренироваться за неделю до зачета, чтобы хватало сил.

КАК НЕ ВОЛНОВАТЬСЯ ПЕРЕД СОРЕВНОВАНИЯМИ

Разгрузка, подводка и пиковые соревновательные результаты

Последняя тренировка перед соревнованиями. Цель: 3 МСМК.

Как настроиться и не перегореть перед соревнованиями

КАК ПРОВЕСТИ СОРЕВНОВАНИЯ!

Подводка к соревнованиям по пауэрлифтингу

Как грамотно подойти к максимальному весу на проходке или соревнованиях в пауэрлифтинге

Как сбросить вес перед соревнованиями, не потеряв в силе