СКОЛЬКО ОТДЫХАТЬ ПЕРЕД СОРЕВНОВАНИЯМИ В ПАУЭРЛИФТИНГЕ

Не повторяй моих ошибок - Цена победы на соревнованиях в пауэрлифтинге

Как настроиться и не перегореть перед соревнованиями

Последняя тренировка перед соревнованиями. Цель: 3 МСМК.

Нужно ли разгружаться перед соревнованиями?

Сколько времени нужно для успешной подготовки к соревнованиям?

Предсоревновательная неделя. Как тренироваться за неделю до зачета, чтобы хватало сил.