ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ПАУЭРЛИФТИНГ ГОЛОВИНСКИЙ

Пан Артем жмет 175 на разы. 10-дневный челендж. Задавило!?

Вечерний стрим. Обзор стрима со Шредером. Итоги и откровения

Серега тянет... Пан Артем ВНЕЗАПНО! Такого никто не ждал!

Стрим со Шреддером. Поясни за набор в дефиците!

Стрим с Андреем Замятиным. Потенциал мышечного роста натурала.

Искупление #23 - Подтягивания при весе под 130

Лесенка в подтягиваниях (Димончик, пан Артем, Максиминатор, Сереженька)

Искупление #24 - Брусья с 75 кг. Контрольный подход

Фитобредор #7 - САРМы, Калории vs БЖУ, набор в дефиците