ПЛАНКА В ПАУЭРЛИФТИНГЕ

Как научить новичка технике выполнения упражнений пауэрлифтинга. Руководство для тренеров от Б.Шейко

ТОП 5 ТИПИЧНЫХ ОШИБОК В УПРАЖНЕНИИ ПЛАНКА

Зачем нужна экипировка в пауэрлифтинге

В IPF ПАУЭРЛИФТИНГЕ ВСЕ \

Планка на локтях. Как правильно делать планку, техника планки, польза и основные ошибки

О пауэрлифтинге и не только. Дубль 2

Заруба в планке. Эстафета от Берестова . Crosslifting . Powerlifting . Gym. Training day

О пауэрлифтинге и фармакологии