НОРМЫ ПАУЭРЛИФТИНГА ДЛЯ ЖЕНЩИН

Сколько нужно тренироваться чтобы стать IRONMAN? Объёмы и примеры тренировочных недель - 12+

ЮРИЙ БЕЛКИН \

Вот это спорт! ПАУЭРЛИФТИНГ

Alena Zubova - 400kg 1st place @ 57kg - World University Powerlifting Cup 2019

Юрий Белкин - Семинар о пауэрлифтинге!