КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ВЕСОВУЮ КАТЕГОРИЮ В ПАУЭРЛИФТИНГЕ

ЖИМОВАЯ программа чемпиона мира - САПОЖОНКОВА АНДРЕЯ

Основы циклов в Пауэрлифтинге 💪Как пожать больше 100 кг🤘

Андрей Гальцов. Что такое РУССКИЙ ЖИМ? Часть 6. Русская Тройка.

О POWERLIFTING ДЛЯ НОВИЧКОВ !!!

Прога-патруль#2: Б.И.Шейко - Разбор тренировочной программы

Как скинуть вес!