Штангетки

Штангетки – это специальный вид обуви, который применяется на тренировках и соревнованиях штангистами. Отсюда пошло и название этой обуви. Наиболее характерными особенностями штангеток являются их частая шнуровка по всей длине, очень плотная, жёсткая и прочная кожа, а также твёрдый каблук в 2 см.

Штангетки – идеальная обувь для приседаний. Во время упражнения, нога никуда не денется, она жёстко зафиксирована и не уйдёт в сторону. А каблук помогает удерживать равновесие при выполнении упражнения. В целом, устойчивость очень сильно повышается, а вероятность травм голеностопных суставов, соответственно, очень сильно снижается.
Колодка в штангетках разработана таким образом, чтобы давать максимальный ортопедический эффект и значительно уменьшает, тем самым, риск развития плоскостопия.

Максимальная жёсткость такой обуви обеспечивает надёжную устойчивую позицию атлетов на тренировках и на соревнованиях.
Дополнительная поддержка, или боковой суппорт, в виде усилительного ремня позволяет не опасаться нежелательных наклонов ступни в сторону, что очень важно для того, чтобы избежать всевозможных травм голеностопных участков.
Штангетки имеют очень тонкую систему «настройки» боковых суппортов с помощью велькро. Благодаря этому, каждый спортсмен может подобрать и в дальнейшем «подогнать» свою пару именно под свою ступню индивидуально.
Подошва, а также каблук штангеток, как правило, делаются из материалов очень высокой жёсткость, чтобы при работе с достаточно большими весами, они не проседали и не продавливались. К тому же, особая конструкция сочетания каблука и подошвы дают хорошую опору и очень сильно помогают удерживать равновесие атлета.

Также на подошве штангеток обычно выполнен специальный рельефный узор, который делает силу трения между обувью и полом максимальной, из-за чего всевозможные проскальзывания ног и другие неприятности, связанные с положением ног на полу просто исключаются.
Как и многое другое, специальная обувь, называемая штангетками пришла в пауэрлифтинг из тяжёлой атлетики и довольно прочно обосновалась на позициях качественных и надёжных средств для достижения максимального эффекта на тренировках и максимальных результатов на соревнованиях.

Выполняя упражнения в штангетках, вы сможете достичь гораздо более высоких результатов, чем, скажем, в шлёпанцах. Это очевидно. Ведь штангетки обладают особенной конструкцией, разработанной с участием самих спортсменов.
Современные штангетки во многих своих деталях являются практическим опровержением предыдущих мнений по поводу того, какой именно должна быть идеальная обувь для занятия пауэрлифтингом. К примеру, каблук на обуви часто считался прямым путём к плоскостопию, тогда как сейчас считается, что он, в том числе помогает избежать плоскостопия.
Профессиональная обувь для становой тяги похожа на штангетки для приседаний, однако не имеет каблука и обладает более высокими берцами.